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Descubre Heather Lake, un rincón escondido entre montañas, bosques y silencio. Subes, sudas, respiras. Y algo en ti cambia. Heather Lake no es una foto bonita. Es un golpe de naturaleza en el pecho.

Highlights

• Senderismo real en un entorno natural lejos del ruido.
• Dinámicas de mindfulness que conectan cuerpo y mente.
• Picnic saludable y pausa para respirar con calma.
• Actividades para niños y adultos que fortalecen vínculos.
• Un día completo para reconectar contigo y con los tuyos.

Description

No es un paseo con selfie y termo en la mano. Es salir de Seattle, dejar el ruido atrás y meterte en un lugar donde el aire se respira distinto y el tiempo va más lento. Salimos desde Lake Union. Te recogemos. No hay que pensar mucho. 80 minutos de carretera con vistas que ya valen el viaje. Caminamos. Subimos. Respiramos. Heather Lake te espera. Y no decepciona. Durante el camino, pausamos. Mindfulness real, sin frases vacías. Respiración consciente, conexión con el cuerpo, con el bosque y con quien camina a tu lado. Al llegar, una meditación sencilla de agradecimiento. Nada forzado. Solo estar. ✔️ Hacemos una checklist de la naturaleza: lo que ves, lo que hueles, lo que suena. A los niños les encanta. Y a los adultos les recuerda lo que habían olvidado. Dinámicas para conectar con los tuyos. Juegos simples, pero que abren conversaciones, risas y recuerdos. Porque a veces solo hace falta un poco de tiempo compartido en el lugar correcto. Snack saludable. Ligero, sabroso y pensado para no subir con el estómago lleno ni el alma vacía. Si el día está bueno, te bañas. Si no, igual te animas. Fotos que vas a querer imprimir. O guardar para siempre. Y de vuelta. Pero no como saliste. Porque algo cambia. No apto para los que no sueltan el móvil. Cupo limitado. Solo 10 personas por salida. Sin megáfonos. Sin prisas. Sin grupos masivos que te dejan agotado en lugar de renovado. Y no, no hace falta pagar ahora. Pero sí decidir. Si te vibra, reserva. Si te da curiosidad, pregunta. Pero no lo dejes para cuando ya estés cansado de lo de siempre. Porque este bosque no espera. Vente con nosotros. Y respira distinto por un día.

Includes

Transporte ida y vuelta desde Seattle (Lake Union) Guía local durante toda la experiencia Senderismo en Heather Lake con dinámicas de mindfulness Actividades para adultos y niños (checklist de naturaleza, pausa consciente) Snack saludable durante la caminata Almuerzo compartido al regreso Tiempo libre para bañarse en el lago (si el clima lo permite) Fotos digitales del día

Important Information

• ¿Qué debes traer contigo? ✅ Calzado cómodo para caminar (tipo senderismo o deportivo) ✅ Ropa ligera y en capas (el clima puede cambiar) ✅ Botella de agua reutilizable ✅ Toalla y traje de baño si planeas meterte al lago ✅ Protector solar y gorra ✅ Una mente abierta y ganas de desconectar del ruido Si vienes con niños, incluye una muda ligera por si se mojan. Y por supuesto… ¡ganas de respirar distinto!

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